Prendre soin de sa peau mature naturellement
La fermeté , l' éclat et l' hydratation manquent souvent aux peaux matures, ce qui accentue les signes de l'âge sur le visage. Le vieillissement cutané, qu'il soit naturel ou provoqué, entraîne l'apparition de rides et de taches pigmentaires .
Pour y remédier, pense à faire un diagnostic de peau . Cela t'aidera à choisir une crème anti-rides adaptée à ton âge et aux besoins spécifiques de ta peau.
Choisir ta crème anti-rides doit se faire en fonction de ton âge et des besoins spécifiques de ta peau. Augmenter le capital en eau et en lipides de ta peau aide à rétablir sa protection contre les agressions externes.
Stimuler l' activité cellulaire relance la production d' acide hyaluronique et de collagène , souvent déficitaires chez les peaux matures.
Je fais mon diagnostic de peau !
Ta peau peut vieillir plus vite à cause de deux grands coupables :
- Le tabagisme actif ou passif : Fumer ou être exposé à la fumée asphyxie littéralement ton épiderme.
- L'exposition aux rayons UVA et UVB du soleil : Trop de soleil provoque ce qu'on appelle l'élastose cutanée.
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Prendre soin de sa peau après 50 ans
À la ménopause, la texture de ta peau change à cause de la carence en œstrogènes. Les cheveux grisonnent et le corps commence à s'affaisser.
Quelle crème anti-rides après 50 ans ?
Les déficits en acide hyaluronique et en collagène rendent la peau sèche, fine et facilement irritée. Les rides s'intensifient autour des yeux et des lèvres. De plus, des taches brunes, appelées lentigos, apparaissent sur le visage.
La solution : combinaison de sérum et crème de soin anti-âge
Pour réparer ta peau, utilise une combinaison de sérum et de crème de soin anti-âge. Choisis des soins formulés avec des principes actifs antioxydants comme la vitamine A et la vitamine C. Tu bénéficieras d'un double effet anti-rides et anti-taches. N'oublie pas d'étendre l'application de tes crèmes et huiles au cou et au décolleté.
Connais-tu ta routine adaptée à ton type de peau ?
Ta peau est le reflet de ta santé et mérite que tu en prennes soin. Nous avons donc créé ce diagnostic de peau en ligne pour t'aider à identifier ta typologie et te proposer une routine de soins personnalisée et unique.
Prendre soin de sa peau après 60 ans
Après 60 ans, les cheveux blanchissent et les rides profondes s'installent.
Quelle crème anti-rides après 60 ans ?
La peau des sexagénaires s'affine et se déshydrate encore plus vite. Elle nécessite un traitement intensif, hydratant et régénérant. Utilise des gammes de produits de beauté anti-âge spécifiques pour ces types de peaux.
Soins spécifiques pour le contour des yeux et des lèvres
Ces zones de la peau sont plus fragiles et plus irritables après 60 ans. Pour contrer les effets indésirables du vieillissement, utilise des sérums et des crèmes intensives hydratantes. Ta peau te remerciera en retrouvant un peu de son éclat et de sa fermeté d'antan !
L'hydratation des peaux matures
Comment bien hydrater une peau mature ?
Pour bien hydrater ta peau mature, il est essentiel de la nettoyer matin et soir, même si tu n'utilises pas de maquillage. Utilise des savons surgras pour un nettoyage en douceur. Une fois par semaine, exfolie ta peau et applique un masque facial hydratant. Privilégie un masque trois-en-un qui gommage, hydrate et repulpe. Cela aide à améliorer la texture de ta peau et à restaurer son éclat naturel.
Maquillage et hydratation
Ne te prive pas de tes produits de maquillage préférés ! Avant de te maquiller, applique un sérum hydratant et une crème hydratante. Pour te démaquiller, utilise une huile hydratante qui convient aussi bien pour le visage que pour les yeux. Assure-toi de bien retirer tout le maquillage pour éviter l'oxydation de l'épiderme.
Pourquoi appliquer des soins de nuit sur ton visage ?
La nuit, ta peau accélère le renouvellement de ses cellules. Appliquer des soins de nuit donne un coup de turbo à la régénération cellulaire.
Quelle crème de nuit pour peau mature ?
Pour une peau mature, les principes actifs naturels à privilégier sont :
- L'acide hyaluronique : Il a un fort pouvoir hydratant et retient l'eau dans l'épiderme.
- La Dunaliella Salina (ou Algue Rose Bio de Camargue) : C'est une protection anti-âge puissamment antioxydante.
- La vitamine C et les peptides anti-âge : Ils relancent la production d'acide hyaluronique et de collagène.
- Le rétinol : Ses caroténoïdes sont de puissants antioxydants.
Tu peux retrouver ces ingrédients naturels dans des sérums, des crèmes ou des huiles de soin de nuit. Utiliser ces produits aidera ta peau à se régénérer et à conserver son éclat et sa fermeté.
Astuces de beauté pour prendre soin de sa peau mature naturellement
Protège ta peau du soleil
Quand tu t'exposes au soleil, n'oublie jamais d'utiliser une huile, crème ou spray solaire avec un indice de protection maximal. Cette recommandation est essentielle, car les peaux matures, quelle que soit leur carnation, sont extrêmement sensibles aux rayons solaires.
Choisis des protections solaires hydratantes avec des ingrédients naturels comme le rétinol. Cela te fournira une quadruple protection : hydratante, antioxydante, anti-âge et anti-UV. Certaines gammes de maquillage intègrent même un filtre de protection solaire pour une protection supplémentaire contre les rayons UV.
Adoptez le yoga facial
Faire travailler les muscles de ton visage atténue les rides et complète l'action des soins anti-âge. Des exercices simples de yoga facial peuvent raffermir la peau du visage et du cou.
Pratique-les pour estomper les rides du lion, les rides d'amertume autour des lèvres et les sillons nasogéniens. En plus, les massages circulaires que tu fais lors de l'application de tes soins anti-âge sont très efficaces.
Hygiène de vie et soins naturels
Prendre soin de ta peau mature naturellement ne consiste pas seulement à appliquer des sérums, crèmes et huiles. Adopter une hygiène de vie saine est crucial pour prévenir l'apparition des signes de l'âge et la dégradation de la peau. Utiliser des soins naturels anti-âge est excellent, mais n'oublie pas d'imposer tes propres canons de beauté.
Je fais mon diagnostic de peau !